Антицелулитен масаж · Младост 1, София
Застанете пред огледалото и стиснете леко кожата на бедрото. Появяват се малки вдлъбнатини — като портокалова кора. Кремът обещава, че ще изчезнат за десет дни. Не изчезват. Има обаче начин кожата да се подобри видимо — и той не е в бурканче.
Ще започна с нещо, което рядко ще чуете в спа център.
Целулитът е нормален. Имат го повечето жени — и слаби, и спортуващи. Не е болест и не означава, че сте направили нещо грешно.
Представете си стар матрак с копчета — от онези, при които платът е пришит на места към дъното. Между копчетата пълнежът се издува, а копчетата дърпат надолу. Отгоре се виждат вдлъбнатини.
Кожата на бедрата при жените е устроена по подобен начин. Под нея има тънки нишки, които я държат закрепена надолу, а между тях има мастна тъкан. Когато тъканта между нишките се издуе, а нишките дърпат надолу, кожата заприличва на портокалова кора.
Затова целулит имат и слаби жени. Въпросът не е само в килограмите, а в това как е устроена кожата.
А когато краката са тежки и течностите в тях се движат бавно, тъканта задържа повече вода и картината изглежда по-зле.
Масажът сам не изтрива целулита. Масаж, по-малко захар и малко движение заедно — това вече дава видима разлика.
Работя с техника, при която хващам кожата между пръстите си и я търкалям бавно напред — като тесто, което месите между пръстите. Кожата се повдига, отделя се от по-дълбоките слоеве и така минавам по цялото бедро.
Така раздвижвам точно онези места, където тънките нишки дърпат кожата надолу и където течностите стоят на едно място.
От опита си смятам, че това е най-ефективната ръчна техника за кожа с целулит. Не е приятна като релаксиращия масаж — на места боли. Затова натискът се настройва според вас.
Изследванията с апарати, които повтарят същото движение — хващане и търкаляне на кожата, — показват три неща:
Изследванията са правени с апарати, а не с ръце. Опитът ми с ръчната техника показва същото.
Масажът без другите две неща дава по-малък и по-кратък резултат. Казвам ви го предварително, за да не харчите пари напразно.
В тези случаи не работя с вас, преди да сте били на лекар. Това не е предпазливост от учтивост — това е границата на професията ми.
Гуидо Пелусо Барето. Завършил физиотерапия в Universidad Central de Venezuela, 2001 г. Работил в рехабилитационни болници в Каракас с травматологични, неврологични и онкологични пациенти. Специализации: дълбокотъканен масаж, мануален лимфен дренаж по метода на д-р Водер (300 часа) и миофасциално освобождаване (300 часа). 25 години практика в Италия, Венецуела и България. Повече за мен
50 €
Стимулира кръвообращението, подпомага оформянето и стягането на кожата. Можете да добавите корем (+10 мин, +10 €) или ръце (+20 мин, +20 €). Интензивна техника — може да е болезнено.
40 €
Когато основният проблем е тежестта и отоците, а не кожата. Лек натиск.
80 €
При тежки крака и задържане на течности в цялото тяло.
При жените, които следват този ритъм и в същото време намаляват захарта и се движат, видимата разлика обикновено се появява около осмата седмица. Само масажът, без промяна в храненето и движението, дава по-малък и по-кратък резултат.
Резултатът се поддържа. Ако спрете напълно и се върнете към старите навици, целулитът постепенно се връща.
Часовете се запазват на рецепцията на VEDA Swimming Pool & Spa.
0884 300 333Кажете: „Искам час при Гуидо.“
ж.к. Младост 1, ул. Методи Андонов 106, София. На 5 минути пеша от метростанция „Мусагеница“. Има паркинг.
Защото целулитът зависи не само от килограмите, а и от това как е устроена кожата. Тънките нишки под кожата я дърпат надолу на места, а между тях тъканта се издува. Затова го имат и много спортуващи жени.
Обикновено дванайсет за осем седмици: първите четири седмици по две сесии седмично, следващите четири — по една. След това поддръжка на всеки две до четири седмици. В изследванията се правят средно около петнайсет сесии, по две седмично.
При жените, които идват редовно и в същото време намаляват захарта и се движат, видимата разлика обикновено се появява около осмата седмица. Не мога да ви обещая точен срок, защото зависи и от това, което правите между сесиите.
Защото излишната захар тялото складира като мазнина — точно в тъканта, която се издува между нишките под кожата. Масажът раздвижва тъканта, но ако всеки ден добавяте нова, разликата е малка.
Да, може да е болезнен, защото техниката е интензивна. Но не трябва да е непоносимо: казвате ми и намалявам натиска. Кожата може да остане зачервена за няколко часа.
Кремът може временно да подобри вида на кожата, но не стига до причината. Ако използвате крем, масажът не пречи.
Не директно върху разширените вени. Кажете ми предварително — ще ги заобиколя или ще ви предложа лимфен дренаж, ако лекарят ви разреши.