Масаж при болка в петата · Младост 1, София
Спускате крак от леглото, стъпвате и петата ви прерязва. След десет крачки омеква. До вечерта почти сте забравили. На другата сутрин — отначало.
Ако сте разпознали себе си в тези три изречения, вероятно не е нужно да четете по-нататък, за да знаете за какво става дума.
Но си заслужава да знаете защо точно сутрин.
Под стъпалото минава плътна лента съединителна тъкан — от петата до пръстите. Тя държи свода на стъпалото като тетива на лък.
През нощта стъпалото лежи отпуснато и лентата се скъсява. Сутринта вие ставате и стъпвате с цялата си тежест върху нея. Рязко опъване върху скъсена тъкан. Оттук идва ножът.
След десет крачки лентата се е сгряла и удължила. Болката намалява. А вие си мислите, че е минало.
Боли петата. Но дърпа прасецът.
Прасецът и ахилесовото сухожилие се захващат за същата кост. Когато прасецът е стегнат — от стоене, от неудобни обувки, от хиляди крачки по плочки — той дърпа петата нагоре, а лентата отдолу плаща.
Затова терапия само върху петата рядко задържа. Работи се цялата верига.
Това не е диагноза и не замества лекар. Това е информация, която можете да занесете на специалист.
Ако работите права по цял ден, тези два списъка важат и за колегите ви.
В тези случаи не работя с вас, преди да сте били на лекар. Това не е предпазливост от учтивост — това е границата на професията ми.
Не правя рехабилитация и не поставям диагнози. Работя с мускулите и фасцията на стъпалото и прасеца.
Гуидо Пелусо Барето. Завършил физиотерапия в Universidad Central de Venezuela, 2001 г. Работил в рехабилитационни болници в Каракас с травматологични, неврологични и онкологични пациенти. Специализации: дълбокотъканен масаж, мануален лимфен дренаж по метода на д-р Водер (300 часа) и миофасциално освобождаване (300 часа). 25 години практика в Италия, Венецуела и България. Повече за мен
60 €
Терапията, създадена точно за този проблем. Включва прасците, защото петата рядко се оправя сама. При плантарен фасциит, болка в петата и умора след дълго ходене или стоене прав.
40 €
Когато освен болката в петата краката и отичат след цял ден на крак.
90 €
Когато вече сте започнали да стъпвате накриво и ви заболяват коляното, бедрото или кръстът.
Няма да ви обещая срок. Плантарният фасциит е търпелив проблем — натрупва се с месеци и не си отива за един следобед.
Най-честата причина терапията да не задържи не е терапията, а подът вкъщи. Ако продължите да ходите бос по плочки, ще си харчите парите напразно и ще ви го кажа направо.
Часовете се запазват на рецепцията на VEDA Swimming Pool & Spa.
0884 300 333Кажете: „Искам час при Гуидо.“
ж.к. Младост 1, ул. Методи Андонов 106, София. На 5 минути пеша от метростанция „Мусагеница“. Има паркинг.
Може да имате такова и то да няма нищо общо с болката. Много хора имат израстък без никаква болка, а други имат силна болка без израстък. Този въпрос се решава от лекар със снимка, не от масажист.
При остра болка и сутрешна чувствителност студът обикновено успокоява повече — търкаляне на студена бутилка под стъпалото. Топлото е по-подходящо за стегнатия прасец, преди разтягане.
На много хора помагат, но аз не ги предписвам и не продавам. Това е работа на ортопед или подиатър. Ако вече имате стелки, носете ги и ми кажете.
Най-често първата промяна, която хората забелязват, е в сутрешните крачки — по-малко остро. Но не мога да ви обещая срок. Ако след втората сесия няма никаква промяна, ще ви го кажа направо и ще ви насоча към лекар.